La méditation phénomène de mode ou pratique millénaire ; de pleine conscience, zen, transcendantale ou vipassana… Feel-good.space explore la profondeur de la méditation pour vous en livrer bienfaits et méthodes.

La méditation pour quoi faire ?

Feel-Good. Space rassemble pour vous conseils, expériences, études concernant la méditation. En effet, méditer apporte clairvoyance, paix intérieure, et calme. Elle permet de devenir une meilleure personne en nous donnant le temps de l’introspection, elle peut également nous aider à contrôler certains phénomènes physiques, et pour beaucoup d’entre nous gérer notre stress.

Quelques articles pour vous aider à y voir clair.

C'est tout ce que nous avions à dire sur le sujet... pour le moment

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