Votre corps est un des piliers de votre bien-être. Voilà une vérité de la Palice ! Cependant, plus la science avance plus est met en lumière les liens entre notre corps et notre esprit. Nous sommes un tout bien unique et indivisible. S’occuper de son corps c’est prendre en main notre véhicule, notre carburant, notre tuteur.
Dans cette rubrique nous nous intéressons aux fonctionnement et dysfonctionnement du corps. Nous nous efforçons de vous donner les explications vous permettant de comprendre les processus biologiques, ainsi que les conseils pour adopter de bons comportements. Nous nous intéressons autant à l’alimentation, qu’à l’activité physique en gardant le cap du bien-être.
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