RETROUVER ENERGIE, CALME ET SERENITE une appli anti-stress toujours à vos côtés pour gérer stress, émotions, améliorer vos relations, vos performances professionnelles.

Notre appli anti-stress & anti burnout est faite pour vous

L’hyper stress n’est pas qu’un simple mauvais moment à passer. Et vous le savez car il rend nerveux ou agité. Il vous fatigue jusqu’à l’épuisement, d’autant plus que votre sommeil est perturbé. Le stress constant ne vous permet plus de gérer vos émotions et de garder le contrôle. Vous sentez que votre attention, concentration et mémoire en sont altérées. Vous reconnaissez que vous devenez de plus en plus pessimiste. Vous avez mêmes des pensées obsédantes (ruminations). Attention, si vous cochez plusieurs de ces cases le burnout est proche ou est déjà là. Dans tous les cas votre vie professionnelle, voire personnelle est devenue très pénible à cause de ce stress.

Vous en êtes conscient(e) et voulez retrouver une vie plus sereine et joyeuse. Rassurez-vous, l’appli anti-stress de Feel-good.Space peut vous aider à y arriver.

Malgré tous vos efforts, votre niveau de stress reste élevé. Et vous demandez comment retrouver une vie paisible.

Vous vous dites que vous manquez de temps pour prendre soin de vous ?
10 minutes par jour vous suffiront.

Vous pensez que vous ne pouvez pas soigner votre stress ou burnout seul(e) sans changer l’environnement.
C’est possible. Néanmoins, gérer les pics de stress et vos émotions, prendre de la distance avec les événements,  retrouver toute votre attention, pourraient être des progrès importants pour vous.

Vous souhaitez que votre problème soit pris en charge par des professionnels de santé et ne faites pas confiance au premier venu. Et si les séances de thérapeutes diplômées spécialistes du burnout venaient à vous dans une application mobile disponible 7/24, voudriez-vous essayer ?

Certains pensent qu’ils ne peuvent pas se poser, se relaxer et lâcher prise.
Bien sûr, nous sommes tous passé par là. Nous vous accompagnons pour y arriver. De plus, vous aurez le choix des disciplines pratiquées.

Quels bienfaits et dans combien de temps avec l’appli anti-stress ?

En ne prenant qu’une dizaine de minutes par jour vous retrouverez joie de vivre et sérénité.

Les pratiquants des disciplines que nous prodiguons disent avoir retrouvé le calme et travailler plus sereinement, mieux gérer leur anxiété et humeur et plus globalement retrouvé le sourire.

Parmi les programmes que nous proposons vous trouverez des modules vous permettant notamment de :

  • Retrouver le sommeil
  • Apprendre à gérer le stress et les émotions
  • Apprivoiser les crises d’angoisse
  • Améliorer l’estime de soi
  • Gérer les situations professionnelles délicates

Le contenu de l’appli anti-stress

Feel-good.space a choisi pour vous uniquement des disciplines naturelles sans effet indésirables ayant fait leurs preuves scientifiquement pour vaincre stress et burnout. Elles sont toutes pratiquées dans des établissements spécialisés dans la prise en charge du burnout et à l’hôpital. Vous pourrez ainsi pratiquer : la méditation, la relaxation, la cohérence cardiaque, l’hypnose.

Tous nos contenus sont conçus par des professionnels de santé spécialisés dans la prise en charge du stress et du burnout.

Pourquoi utiliser feel-good.space ?

Feel-good.space est la seule application mobile vous offrant une solution globale et vous permettant de choisir les disciplines qui vous conviennent le mieux et de les pratiquer là où vous êtes et lorsque votre agenda vous le permet.

A propos de feel-good.space

Feel Good Space est le résultat de la rencontre entre personnes atteintes du burnout et des thérapeutes spécialistes dans sa prise en charge. Nos auteures ont accompagné des dizaines de patients vers la rémission. Elles mettent leur expérience à votre service dans notre appli contre le stress et le burnout.

Comment profiter de l’appli anti-stress ?

  1. Nous vous demandons seulement de vous inscrire ci-dessous. Vous pourrez ensuite profiter pleinement de notre appli mobile.
  2. Si vous utilisez votre smartphone, nous vous recommandons de la télécharger.

Comment télécharger l’appli sur mon téléphone ?

Pour accéder à l’appli, merci de répondre aux 2 questions ci-dessous

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