Grand bien vous fasse émission animée par Ali Rebeihi acceuille Christophe André

Christophe André passe une heure avec des journalistes autour de la méditation

Des discussions journalistiques habituelles sur la méditation : découverte et explication, les pour / les contre phénoménologie… Et 3 « cours » de méditation.

Méditez en direct avec Christophe André dans "Grand Bien Vous Fasse"

Méditez en direct avec Christophe André dans une édition de "Grand Bien Vous Fasse" d'Ali Rebeihi entièrement consacrée à la méditation.Vous pourrez également poser toutes vos questions sur la méditation, même les plus critiques…

Publiée par France Inter sur Mardi 4 décembre 2018

Il s’agit plus d’un cours de chose que d’une réelle expérience de la méditation. Mais comment faire une méditation silencieuse ou qui prend son temps à la radio ? Le média du bavardage propose son antagoniste : un temps à soi, intérieur, qui observe l’instant présent. L’exercice est tout de même difficile. Cependant, on apprécie tout de même ces instants où l’on prend du temps. C’est suffisamment rare pour être apprécié. En ça Christophe André continue à apporter à la démocratisation de cet outil formidable.

Certains moments où le Dr André, psychiatre, parvient à nous proposer un peu de science en comparant les études sur les effets sur le cerveau de l’hypnose et la méditation par exemple. Une bonne immersion pédagogique tout de même.

Nico Pellerin

Expert digital, dont 10 ans dans le développement d'activités innovantes avec de grands groupe, des pure-players ou en start-up. Concerné et passionné par les médecines douces, il partage ses recherches et expériences  bien-être avec les visiteurs de Feel-Good.space

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